Unitevi a noi in questo emozionante viaggio alla scoperta del legame tra lettura e benessere generale. In questo angolo troverete una guida con consigli di lettura, un podcast, un breve video e un appassionante quiz. Tutto questo vi aiuterà a rafforzare il vostro benessere.
Guardate questo breve video per una breve introduzione all’argomento. Qui impariamo come la lettura influisce sulla nostra salute fisica e mentale e come possiamo fare scelte consapevoli per migliorare il nostro benessere.
Il quiz della Biblioteca del Libro
Scoprite come la lettura migliora il benessere con il nostro Quiz dell’Angolo della Biblioteca! Esplorate i benefici per la salute mentale ed emotiva.
Guides
Questo elenco di libri vi invita a leggere e ad approfondire le vostre conoscenze sui vari aspetti del benessere. Scoprite oltre 20 libri con brevi riassunti e informazioni sugli autori.
Podcast
In questo podcast approfondirete l’argomento e imparerete molti consigli utili per aumentare il vostro benessere.