Qui troverete consigli, istruzioni e tanta ispirazione per il vostro benessere ecologico, equo e “più verde”. Ecco cosa scoprire: 1 video introduttivo, 1 podcast, 5 guide, 1 quiz.
Guardate questo breve video per avere una breve introduzione all’argomento. Qui ci occuperemo di come il coinvolgimento nella comunità per migliorare l’ambiente possa avere un impatto sulla nostra salute fisica e mentale e di come possiamo fare scelte consapevoli per migliorare il nostro benessere generale.
Il Quiz sull'Ambiente
Ehi, siete interessati a scoprire quanto siete rispettosi dell’ambiente? Partecipa a questo divertente quiz che abbiamo messo insieme! Contiene 10 domande a risposta chiusa che ti aiuteranno a scoprire la tua impronta ambientale. Dopo aver completato il quiz, potrete saperne di più su come essere cittadini responsabili e utilizzare processi che hanno un impatto positivo sul mondo che vi circonda. È un ottimo modo per ispirarsi e fare la differenza!
Guides
Una pausa caffè ben dosata e bere acqua a sufficienza possono certamente contribuire al vostro benessere. Ecco alcuni consigli su come farlo in modo ecologico.
Il vostro potere interiore merita un abbigliamento equo e sostenibile. Questa guida vi dà consigli su come rendere le vostre scelte di stile più attente all’ambiente e su come sostenere attivamente condizioni di lavoro eque nell’industria della moda.
Questo esercizio nasce dalla pratica della mindfulness. Nell’ottica dell’educazione alla cittadinanza globale, può servire come punto di partenza per riflettere sul nostro rapporto uomo-ambiente.
Portate la natura in casa vostra. Se siete amanti della natura ma vivete in un paesaggio urbano senza la presenza di piante, ecco come potete creare un angolo di natura in casa vostra.
Andate all’aria aperta ed esprimete la vostra natura artistica combinando la pittura con i materiali naturali che trovate in quel momento.
Podcast
In questo podcast approfondirete l’argomento e imparerete molti consigli utili per aumentare il vostro benessere.